
Produkty wspierające odporność dla dzieci
2023-09-25
Jak naturalnie wesprzeć odporność dziecka?
2023-09-04
Macie ostatnio dużo stresu i brakuje Wam koncentracji? Nie martwcie się – jest na to rada! Owoc kiwi nazywany jest owocem koncentracji i zdrowia. Pomaga się skupić, koi nerwy i poprawia samopoczucie. Pozwoli załagodzić każdą trudną sytuację i umili atmosferę w pracy. Ponadto zawiera mnóstwo witamin i składników mineralnych.
Kiwi – aktinidia chińska lub agrest chiński to owoc drzewiastego pnącza z liśćmi w kształcie serca. Został odkryty w Chinach i zyskał popularność na całym świecie. Swoją nazwę zawdzięcza Nowozelandczykom, którym malutkie włoski na skórce owocu przypominały pierze ptaka kiwi. Okres dojrzewania owoców to październik – listopad. Można je bardzo długo przechowywać i transportować na duże odległości, ponieważ nie tracą wówczas swoich cennych wartości odżywczych. Po pół roku składowania ciągle pozostaje w nich 90% witaminy C.
Warto jeść!
Pod jasnobrązową, lekko pokrytą włoskami skórka kryje się soczysty, zielony miąższ z małymi czarnymi nasionkami. Kiwi jest dostępne niemal w każdym sklepie przez cały rok. Dojrzały owoc można jeść na surowo, duszony i miksowany. Nadaje się niemal do każdego dania: do sałatek, deserów, naleśników, ciasta i muffinek. Można z niego zrobić kompot, konfiturę, krem, zupę, drinki, syrop, sok i koktajl.
Oprócz szerokiego zastosowania w pożywieniu kiwi wykorzystywane jest również w kosmetyce. Produkuje się z niego: kremy, balsamy do ust, plastry do depilacji, żele, olejki do kąpieli, peelingi i maseczki. Ze względu na zawartość malutkich pestek kiwi pełni rolę naturalnego składnika ścierającego martwy naskórek. Zawarte w nim kwasy rozjaśniają i regenerują cerę. Niezwykle cenne i skuteczne są maseczki z kiwi. Idealne do cery normalnej, suchej, tłustej i trądzikowej. Nawilżają, ściągają, przeciwdziałają procesowi starzenia i odżywiają cerę. Dodają skórze blasku i delikatności. Nie musisz się martwić o swój wygląd, dzięki kiwi uzyskasz zaskakujące efekty. W przypadku cery tłustej doskonale sprawdza się oczyszczająca maseczka z kiwi. Ściąga pory i usuwa złuszczony naskórek.
1 łyżkę stołową kiwi przełóż do małej miseczki i dodaj 1 łyżeczkę świeżego twarogu lub jogurtu naturalnego. Całość dokładnie wymieszaj i nałóż na czystą twarz. Pozostaw maskę na około 10- 15 minut, po czym dokładnie zmyj twarz letnią woda i wytrzyj.
Stosowanie: 1-2 razy w tygodniu
Wrzuć do miseczki 2 łyżki otrębów pszennych i 2 łyżeczki twarogu lub jogurtu naturalnego. Obraną ze skórki ćwiartkę kiwi utrzyj na tarce i dodaj do całości. Wszystko powoli wymieszaj i nałóż na skórę. Po około 10-15 minutach zmyj maseczkę letnią wodą i wytrzyj ręcznikiem.
Stosowanie: 2-3 razy w tygodniu
Owoc kiwi można również bezpośrednio stosować na cerę. Wystarczy pokroić kiwi w plasterki i położyć na twarzy omijając oczy. Po upływie 10 minut zdjąć i przemyć twarz tonikiem bezalkoholowym. Okłady z kiwi znakomicie nawilżają skórę.
Owoc kiwi jest jednym z najczęściej zjadanych owoców. Pyszne, niskokaloryczne powalające oryginalnością smaku i koloru owoce pomogą Wam schudnąć, poprawią humor i wyleczą z trapiących dolegliwości. Zadbajcie ze smakiem o swoje zdrowie i wprowadźcie kiwi do swoich posiłków.
Materiał ma charakter edukacyjny i nie zastępuje porady lekarskiej.
Materiał opisuje substancje i ich możliwe zastosowania na podstawie ogólnodostępnych publikacji, badań i materiałów znalezionych w internecie, prasie oraz książkach. Materiał nie jest opisem suplementu diety ani żadnego innego produktu zawierającego w/w składniki.
W przypadku stosowania suplementów diety pamiętaj, by nie przekraczać zalecanej dziennej porcji,i że nie mogą być one stosowane jako substytut zróżnicowanej diety. Pamiętaj, że bardzo ważny i zalecany jest zrównoważony sposób żywienia i zdrowy tryb życia.
Każdy suplement diety przechowuj w miejscu niedostępnym dla małych dzieci.
Proszę zalogować się.
Zaloguj sięAby dodać do ulubionych musisz być zalogowany.
Zaloguj się