Kwasy tłuszczowe Omega-3 pozytywnie wpływają na zdrowie człowieka. Chronią układ krwionośny i nerwowy, a także wzmacniają naturalną odporność. Aby utrzymać odpowiedni poziom kwasów Omega-3 w organizmie, niezbędne jest dostarczanie ich z zewnątrz.   

Kwasy Omega-3 - dlaczego są ważne dla organizmu?

Rodzinę kwasów tłuszczowych Omega-3 reprezentują:

• ALA - kwas α-linolenowy, który jest podstawą do syntezy dwóch pozostałych kwasów - DHA i EPA.

• DHA - kwas dokozaheksaenowy, w znikomych ilościach syntetyzowany z kwasu EPA przez nasz organizm. 

• EPA- kwas eikozapentaenowy, który jest syntetyzowany z kwasu ALA przez organizm w niewielkich ilościach. 

Kwasy tłuszczowe Omega-3 oddziałują wielokierunkowo na organizm. Kwas DHA stabilizuje ciśnienie tętnicze, chroni przed sklejaniem płytek krwi i utrzymuje prawidłowe stężenie trójglicerydów we krwi. Pełni ważną rolę w profilaktyce miażdżycy i innych chorób serca, np. choroby wieńcowej i niedokrwiennej, a nawet zawału serca.

Kwas DHA jest podstawowym składnikiem budulcowym błon komórkowych czopków i pręcików siatkówki oka. Niedobór kwasów Omega-3 może przyczynić się do pogorszenia widzenia, a w starszym wieku do zwyrodnienia plamki żółtej. W konsekwencji może dojść nawet do utraty wzroku. 

Kwas DHA usprawnia procesy myślenia, rozumienia i zapamiętywania. Ważne jest jego uzupełnianie, ponieważ wraz z wiekiem jego poziom w mózgu maleje, co może skutkować zaburzeniami funkcji poznawczych. 

Kwas ALA jest silnym przeciwutleniaczem. Chroni komórki organizmu przed szkodliwym działaniem wolnych rodników oraz wspomaga wydolność tlenową mięśni.

Ponadto, kwasy Omega-3 wspomagają naturalną odporność organizmu, wspomagają leczenie chorób skórnych oraz są niezbędne w prawidłowym funkcjonowaniu układu kostnego. 

Niestety organizm nie posiada zdolności do wytwarzania kwasu α-linolenowego, a kwasy DHA i EPA wytwarza w niewystarczających ilościach. Dlatego ważne jest, aby dostarczać te składniki z pożywieniem lub rozważyć suplementację. 

Skutki niedoboru kwasów tłuszczowych Omega-3 

Niedobory kwasów Omega-3 w organizmie mogą skutkować konsekwencjami takimi jak:

• długotrwałe zmęczenie,

• choroby oczu,

• problemy z pamięcią,

• choroby serca,

• obniżenie nastroju,

• problemy z krążeniem,

• suchość skóry.

Kwasy Omega-3 Aura Herbals - jakie wybrać?

W Aura Herbals znajdziesz produkty z kwasami Omega-3 w różnych formach: w kroplach, płynie lub kapsułkach.

Witamina D3 (2000 IU) + K2 + Omega-3, krople 30 ml stworzona została na bazie oleju rybiego, co zapewnia prawidłowe wchłanianie witamin D i K bez konieczności spożywania dodatkowych tłuszczów. Oprócz kwasów Omega-3, zawiera wysokie stężenie witaminy D w jednej kropli - aż 2000 IU oraz jest produktem w 100% naturalnym. 

Preparaty w kapsułkach zawierają dodatkowo witaminy A, D i K oraz czosnek. Źródłem kwasów Omega-3 jest olej rybi (w 100% z Sardeli), zamknięty w miękkich kapsułkach softgel. 

Witamina D wspomaga prawidłowe funkcjonowanie układu odpornościowego, wzmacnia zęby i korzystnie wpływa na wchłanianie wapnia i fosforu. 

Witamina A pomaga w utrzymaniu prawidłowego widzenia oraz dobrego stanu skóry.

Witamina K wspomaga zdrowie kości i przyczynia się do prawidłowego krzepnięcia krwi.

Czosnek jest rośliną, która wspomaga układ odpornościowy i funkcje serca oraz przyczynia się do prawidłowego funkcjonowania układu oddechowego.

Produkty w płynie wyróżniają się w 100% naturalnym składem. Kwasy tłuszczowe Omega-3 pozyskiwane są z oleju rybiego z Makreli atlantyckiej, Sardeli i Sardynek atlantyckich. Są to preparaty wolne od zanieczyszczeń mikrobiologicznych i metali ciężkich. Stworzone w myśl zasady Clean Label - im prostszy skład, tym lepiej. 

Kwasy Omega-3 dla dzieci

Dzieci rozwijają się bardzo szybko. Na ich prawidłowy rozwój ruchowy i umysłowy wpływa wiele czynników, w tym racjonalna dieta pełna niezbędnych składników odżywczych. Kwas DHA odgrywa ważną rolę w rozwoju układu nerwowego podczas życia płodowego, jak również we wczesnym, jak i późniejszym dzieciństwie. Odpowiedni poziom DHA wspomaga również prawidłowy rozwój rozwój wzroku. 

W ofercie naszego sklepu oferujemy 2 produkty z kwasami Omega-3 dla dzieci. Są to:

• Omega+ Witamina D3 800 IU dla dzieci, kapsułki twist-off 60 szt.

• Omega+ Witamina D3 400 IU dla dzieci, kapsułki twist-off 60 szt.

Preparaty zawierają kwasy tłuszczowe Omega-3, w tym EPA i DHA oraz witaminę D, pozyskiwaną z lanoliny, która jest niezbędna do prawidłowego rozwoju młodego człowieka. Produkty Omega+ dla dzieci mają prosty skład, bez zbędnych dodatków oraz wygodną formę. Twist-off to miękkie kapsułki w kształcie rybki z odkręcanym ogonkiem. Zapewniają wygodną i precyzyjną aplikację preparatu. 

Jak wiesz, kwasy Omega-3 są niezbędne do prawidłowego rozwoju i funkcjonowania człowieka.
W trakcie zakupu warto kierować się wysoką jakością produktu, bezpieczeństwem oraz najlepszym składem. Sprawdź nasze produkty oraz wybierz odpowiedni preparat dla siebie i Twojej rodziny. 

Bibliografia

1. Materac M., Marczyński Z., Bodek K. H., Rola kwasów tłuszczowych Omega-3 i Omega-6 w organizmie człowieka, Bromatologia i Chemia Toksykologiczna,  2013, nr 2, s. 225-233.

2. Marciniak-Łukasiak K., Rola i znaczenie kwasów tłuszczowych Omega-3, ŻYWNOŚĆ. Nauka. Technologia. Jakość, 2011, nr 6, s. 24-36.

---

Materiał ma charakter edukacyjny i nie zastępuje porady lekarskiej.

Materiał opisuje substancje i ich możliwe zastosowania na podstawie ogólnodostępnych publikacji, badań i materiałów znalezionych w internecie, prasie oraz książkach. Materiał nie jest opisem suplementu diety ani żadnego innego produktu zawierającego w/w składniki.

W przypadku stosowania suplementów diety pamiętaj, by nie przekraczać zalecanej dziennej porcji, i że nie mogą być one stosowane jako substytut zróżnicowanej diety. Pamiętaj, że bardzo ważny i zalecany jest zrównoważony sposób żywienia i zdrowy tryb życia.

Każdy suplement diety przechowuj w miejscu niedostępnym dla małych dzieci.