Wpisy
Kategorie
Tagi

Malinowy wachlarz możliwości 0
Malinowy wachlarz możliwości

Latem najlepiej smakują na świeżo. Niezwykle popularne są koktajle, lody i różnorodne desery na ich bazie. Zimą i jesienią rozkoszujemy się sokami, dżemami i konfiturami. A kiedy przemarzniemy, najlepiej rozgrzeje nas herbatka z malinami. Maliny oprócz tego, że są niezwykle smaczne, posiadają wiele dobroczynnych dla nas właściwości. Mają również szerokie zastosowanie w kosmetyce.

czytaj całość »
Unikalne właściwości zdrowotne kiwi – musicie je poznać 0
Unikalne właściwości zdrowotne kiwi – musicie je poznać

Macie ostatnio dużo stresu i brakuje Wam koncentracji? Nie martwcie się – jest na to rada! Owoc kiwi nazywany jest owocem koncentracji i zdrowia. Pomaga się skupić, koi nerwy i poprawia samopoczucie. Pozwoli załagodzić każdą trudną sytuację i umili atmosferę w pracy. Ponadto zawiera mnóstwo witamin i składników mineralnych.

czytaj całość »
Zdrowie w kwaśnej postaci 0
Zdrowie w kwaśnej postaci

Pierwsze doniesienia o rabarbarze i jego właściwościach pochodzą z Chin sprzed 2700 roku p. n. e.. Nie będzie tu jednak mowa o historii tego warzywa, skąd się wzięło, kto je odkrył. Wszak ważniejszym i zdecydowanie wartym podkreślenia jest jego wpływ na zdrowie.

czytaj całość »
Smaczne i zdrowe – szparagi 0
Smaczne i zdrowe – szparagi

Chociaż historia uprawy szparagów sięga ponad 4 tysięcy lat, do Polski trafiły dopiero w XVIII wieku, a wzmianki o nim możemy znaleźć w „Panu Tadeuszu”. Należą do tej samej rodziny co por, cebula i czosnek. Mimo swoich walorów smakowych i odżywczych ciągle jeszcze nie są szczególnie popularne w codziennej diecie. Być może dlatego, że uchodzą za danie wykwintne. Tych, którzy jeszcze w szparagach nie zasmakowali, zapraszamy do lektury.

czytaj całość »
Pomarańcza – owoc życia 0
Pomarańcza – owoc życia

Kiedyś symbol luksusu, dziś dostępna dla każdego podręczna apteczka zdrowia. Pomarańcza to prawdziwa bomba witaminowo-mineralna. Zimą i wczesną wiosną, gdy szczególnie trudno o świeże owoce sezonowe, to pomarańcze mogą pomóc nam uchronić się przed przeziębieniem, a także dodać niezbędnej w te ponure dni energii.

czytaj całość »
Czarny bez na odporność, młody wygląd, nerwobóle i odchudzanie 0
Czarny bez na odporność, młody wygląd, nerwobóle i odchudzanie

Niedługo zakwitnie czarny bez, a już w wakacje pojawią się jego drogocenne owoce. Warto je zebrać i przygotować nalewki, syropy lub ususzyć, a następnie z tak spreparowanych owoców wykonywać napary zdrowotne i herbatki. Czarny bez przez to, że można go spotkać niemal wszędzie stał się dość niedocenianą rośliną, ale jego właściwości dorównują niemal jagodom acai.

czytaj całość »
PROGRAM WIOSENNEJ ODNOWY CZ. II (Przetrwanie przesilenia wiosennego) 0
PROGRAM WIOSENNEJ ODNOWY CZ. II (Przetrwanie przesilenia wiosennego)

Dziś spróbujemy Wam podpowiedzieć, jak obudzić w sobie energię. Kiedy zaczynają się pierwsze wiosenne dni, podczas których słonce świeci mocniej, możemy być bardziej zmęczeni niż w czasie zimowej słoty. Sami odczuwamy to charakterystyczne przemęczenie, ból głowy, a pomimo dobrze przespanej nocy, jesteśmy śpiący w ciągu dnia. Czujemy się tak, jakby nie było w nas życia.

czytaj całość »
PROGRAM WIOSENNEJ ODNOWY CZ. I (Podnosimy swoją odporność) 0
PROGRAM WIOSENNEJ ODNOWY CZ. I (Podnosimy swoją odporność)

Jak zwalczyć przesilenie wiosenne i nie dać się przeziębieniu? Czas, w którym zima nas opuszcza, z ulic znika śnieg, a dni są coraz dłuższe jest zapowiedzią nadejścia długo wyczekiwanej wiosny. Jednak dla większości z nas, okres przejściowy jest bardzo męczący i jednoznaczny ze spadkiem energii, pogorszeniem nastroju oraz brakiem motywacji. Czujemy się przemęczeni, rozdrażnieni, łatwo nas zdenerwować; organizm jest osłabiony, przez co bardziej podatny na infekcje.

czytaj całość »
Dieta jogurtowa 0
Dieta jogurtowa

Jogurty to smaczne i zdrowe przekąski. Z kawałkami owoców, z ziarnami zbóż, naturalne… Okazuje się, że można na nich oprzeć dietę odchudzającą, która pomoże nam poczuć się lekko i pozbyć się nadwagi.

czytaj całość »
Dlaczego potrzebujemy beta-karotenu? 0
Dlaczego potrzebujemy beta-karotenu?

Beta-karoten (β-Karoten) to najbardziej znana odmiana barwników zwanych karotenoidami. Barwniki te nadają roślinom kolor czerwony, żółty i pomarańczowy. Beta-karoten jest szczególne ważny dla naszego organizmu, przede wszystkim dlatego, że jest prowitaminą witaminy A, ale przynosi nam także inne korzyści. Prześledźmy zatem, dlaczego tak bardzo potrzebujemy beta-karotenu.

czytaj całość »
Kiełki – samo zdrowie 0
Kiełki – samo zdrowie

Zawsze chciałaś stworzyć własny mini ogródek, marzyły Ci się świeże pomidory, ogórki, truskawki zbierane prosto z krzaczka? I co roku obiecujesz sobie, że to już czas kupić sadzonki i wyhodować piękną dojrzałą, owocującą roślinę z której będziesz dumna? Niestety zazwyczaj budzimy się w lipcu… gdy jest już za późno.

czytaj całość »
Promocje
Sprawdź dostępne produkty na wyprzedaży...
Olej arganowy, lecznicza moc - książka*
Olej arganowy, lecznicza moc - książka*
24,90 zł 17,43 zł
szt
Hibiskus (80g)*
Hibiskus (80g)*
9,90 zł 6,93 zł
szt
Matero Ceramiczne Calabaza 6 zielone*
Matero Ceramiczne Calabaza 6 zielone*
24,90 zł 16,00 zł
szt
Nowoczesne zasady odżywiania - książka*
Nowoczesne zasady odżywiania - książka*
59,90 zł 41,93 zł
szt
Odżywianie dla zdrowia - książka*
Odżywianie dla zdrowia - książka*
84,90 zł 59,43 zł
szt
Matero Ceramiczne Azteca Suelo 400 ml*
Matero Ceramiczne Azteca Suelo 400 ml*
32,90 zł 19,00 zł
szt
Kawa zielona mielona (250g)
Kawa zielona mielona (250g)
13,90 zł 8,90 zł
szt
Nowości
do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper.pl