Dziś spróbujemy Wam podpowiedzieć, jak obudzić w sobie energię. Kiedy zaczynają się pierwsze wiosenne dni, podczas których słonce świeci mocniej, możemy być bardziej zmęczeni niż w czasie zimowej słoty. Sami odczuwamy to charakterystyczne przemęczenie, ból głowy, a pomimo dobrze przespanej nocy, jesteśmy śpiący w ciągu dnia. Czujemy się tak, jakby nie było w nas życia.

Z okazji zbliżającego się Dnia Kobiet przedstawiamy Wam listę 7 produktów idealnych na prezent dla żony, partnerki, mamy, babci, siostry lub koleżanki. Składniki zawarte w nich takie jak m.in. biotyna, witamina E, cynk i selen wspierają funkcjonowanie organizmu, wspomagają go w ochronie komórek przed stresem oksydacyjnym oraz pomagają zachować zdrową skórę, włosy i paznokcie.

Opinie na temat stosowania suplementów diety są podzielone – zarówno wśród lekarzy i farmaceutów, jak i w społeczeństwie. Zazwyczaj przyjmowana jest jedna z dwóch postaw – skrajnie apologetyczna lub skrajnie krytyczna. Brakuje merytorycznej dyskusji na temat suplementów diety i ich wpływu na ludzki organizm. Powszechnie kierujemy się raczej utartymi opiniami.

Chlorofil to zielony barwnik, który naturalnie występuje w liściach i łodygach roślin. Jest jednym z podstawowych katalizatorów procesu fotosyntezy, w którego wyniku powstają substancje odżywcze, czyli pokarm dla rośliny. Skład chlorofilu wykazuje podobieństwo do krwi ludzkiej. Istnieją dowody naukowe na to, że ma działanie antynowotworowe, pomaga także dłużej zachować młodość.

Są takie witaminy i minerały, o których mówi się mało przez co świadomość konieczności ich suplementacji jest znikoma. Czasem bywa też tak, że nawet kiedy wiemy, że należy dbać o odpowiedni poziom substancji odżywczych w organizmie, to lekceważymy je uznając, że jakoś to będzie.