Czy wiesz, że Matka Natura oferuje Ci wiele dobroczynnych substancji o leczniczym działaniu? Część z nich pewnie doskonale znasz, ale niektóre z nich mogą być dla Ciebie zaskoczeniem. Poznaj naturalne antybiotyki, które pomogą Ci w walce z szkodliwymi bakteriami.

Imbir to nie tylko popularne zielone piwo czy dodatek do ciasteczek, pieczonych w mroźne zimowe wieczory. Tę niezwykłą roślinę uprawia się w Azji od ponad 3000 lat. Z Europy i Bliskiego Wschodu przeniesiono go do Afryki i Indii Zachodnich, gdzie szybko również stał się jedną z najpopularniejszych roślin uprawnych o dużych walorach nie tylko smakowych, ale i zdrowotnych.

Macierzanka piaskowa jest niewielką rośliną o pięknych, drobnych purpurowo-fioletowych kwiatkach. W Polsce występuje na całym obszarze niżu, szczególnie w miejscach słonecznych, suchych lasach czy wąwozach. Występuje także pod szeregiem innych nazw: cząberek, macierzanka pospolita, dzięcielnica. Charakteryzuje się intensywnym ziołowym zapachem. Ma zastosowanie zarówno w kuchni jako przyprawa (często mylona jest z tymiankiem) jak i w medycynie naturalnej.

Ziołolecznictwo czyli fitoterapia znane jest od tysięcy lat. Już w starożytnym Egipcie i Mezopotamii stosowano niektóre rośliny w celach medycznych. Poszukując lekarstw na różne dolegliwości, nasi przodkowie sięgnęli po to, co było w zasięgu ich rąk – po zioła.