
Ciąża to dla ciała kobiety bardzo duże wyzwanie. W organizmie matki w szybkim tempie zachodzą istotne przemiany fizjologiczne, które warunkują zmianę wymagań żywieniowych. Nie chodzi o to, aby jeść dużo, ale by zdrowo się odżywiać i dostarczać organizmowi właściwe składniki odżywcze. Suplementy diety powinny być uzupełnieniem zdrowego stylu życia.