
Masz czasem wrażenie, że Pinokio był bardziej rozciągnięty niż Ty? Twoje mięśnie po serii kliku przypadkowych rozciągnięć odwdzięczają się bólem? Niestety, z wiekiem elastyczność naszych włókien mięśniowych słabnie.
Masz czasem wrażenie, że Pinokio był bardziej rozciągnięty niż Ty? Twoje mięśnie po serii kliku przypadkowych rozciągnięć odwdzięczają się bólem? Niestety, z wiekiem elastyczność naszych włókien mięśniowych słabnie.