Produkty miesiąca
Wpisy
Kategorie
Tagi

Weekend z herbatą: 5 nieznanych naparów oczyszczających 0
Weekend z herbatą: 5 nieznanych naparów oczyszczających

Napary ziołowe, choć przynoszą same korzyści, wywołują pewne uczucie przymusu. Specyficzny smak i aromat ziół nie każdemu odpowiada, co zwykle kończy się zaniechaniem kuracji ziołowych. Jednak warto wiedzieć, że z każdą kolejną filiżanką można przyzwyczaić się do ziołowego smaku, a z czasem nawet za nim zatęsknić.

Na czym polega siła ziół?

Napary ziołowe są bezpieczną alternatywą dla oczyszczającej głodówki. Regularnie stosowane pomagają oczyścić ciało z toksyn i w przeciwieństwie do głodówki, wzmacniają organizm. Zioła intensyfikują proces wypłukiwania toksyn z krwi oraz rozpuszczanie ich w wodzie, dzięki czemu są szybciej wydalane z organizmu. Są dwie drogi, którymi toksyn są usuwane z organizmu: razem z moczem lub przez skórę. Dlatego najbardziej efektywne są zioła, które działają moczopędnie i napotnie.

Czemu nagromadzenie toksyn jest groźne?

Toksyny przedostają się do krwi wraz z pokarmem, wodą i powietrzem, którym oddychamy. Kiedy toksyn jest coraz więcej, ich część zostaje w organizmie i uszkadza komórki oraz tkanki. Toksyny wraz z krwią wędrują po całym ciele, a ich nadmiar (złogi), może być magazynowany, np. w tkance kostnej, chrzęstnej, tłuszczowej lub węzłach chłonnych.

Nagromadzone toksyny mogą wywołać, m.in. chroniczne zmęczenie, brak odporności, spadek samopoczucia, brak koncentracji i nawracające problemy skórne, cellulit, szybszą utratę jędrności skóry, łamliwość włosów i paznokci, żylaki, miażdżycę, bóle wątrobowe, bóle stawów i stany zapalne, które nieleczone mogą rozwinąć się w cięższą, np. nowotworową postać.

5 oczyszczających ziół

Poniżej znajdziesz listę ziół, które codziennie stosowane, pomogą Ci regularnie usuwać toksyny z organizmu. Możesz stosować je osobno lub wymieszać wszystkie zioła razem i przygotowywać napar z 1 łyżeczki mieszanki. Pamiętaj, że nie należy przekraczać zalecanej dawki ziół, bo chociaż są naturalnym preparatem, ich nadmiar może wywołać niepożądane skutki uboczne.

1. Fiołek trójbarwny ziele

Fiołek trójbarwny ziele ( Bratek polny), zawiera rutynę, która bierze udział w oczyszczaniu krwi. Z tego względu napar z fiołka trójbarwnego jest doskonałym środkiem odtruwającym i oczyszczającym z toksyn. Regularne stosowanie fiołka trójbarwnego zapobiega powstawaniu szkodliwych złogów i kamieni nerkowych, oczyszcza cerę, poprawia przemianę materii, wzmacnia mięsień sercowy oraz wspomaga walkę z nadciśnieniem.

Sposób przygotowania

1 łyżeczkę ziela zalać 200 ml wody, przykryć i odstawić na 20 min. Pić 2 razy dziennie po 1 szklance naparu

2. Przetacznik ziele

Ziele przetacznika działa napotnie i moczopędnie, co wzmacnia wydalanie toksyn z moczem oraz przez skórę. Dodatkowo ziele przetacznika oczyszcza krew z cholesterolu, reguluje trawienie oraz pracę żołądka i jelit, a także łagodzi alergię i schorzenia skórne.

Sposób przygotowania

1 łyżeczkę ziela zalać 200 ml zimnej wody, doprowadzić do wrzenia, przykryć i gotować na małym ogniu przez 3 min. Odstawić na 15 min i odcedzić. Pić 2 razy dziennie po ½ szklanki naparu.

3. Rzepik ziele

Rzepik ziele wspomaga przede wszystkim oczyszczanie wątroby, której zadaniem jest odtruwanie organizmu z toksyn. Praca wątroby polega, m.in. na przekształceniu amoniaku w mocznik i neutralizowaniu alkoholu i innych szkodliwych używek. Rzepik ziele ze względu na zawartość krzemionki pozwala pozbyć się cellulitu i zapobiec jego ewentualnemu pojawieniu się.

Sposób przygotowania

1 łyżeczkę ziela zalać 200 ml wody, przykryć i odstawić na 15 min. Pić 1-2 razy dziennie po 1 szklance naparu

4. Kwiat tarniny ziele

Kwiat tarniny ziele to niegdyś bardzo popularny, a obecnie zapomniany środek oczyszczający krew. Napar z kwiatu tarniny działa moczopędnie, odtruwająco, przeciwobrzękowo, przeciwzapalnie, a w większych ilościach przeczyszczająco. Napary z kwiatu tarniny pozwalają usunąć szkodliwe złogi oraz zmniejszają reakcje alergiczną.

Sposób przygotowania

1 łyżeczkę ziela zalać 200 ml wody, przykryć i odstawić na 10 min. Odcedzić i wypić 1 raz w ciągu całego dnia.

5. Liść pokrzywy ziele

Liść pokrzywy ziele wykazuje silnie oczyszczające i odtruwające właściwości. Napary z liścia pokrzywy działają moczopędnie, przeciwkrwotocznie i przeciwmiażdżycowo oraz regulują przemianę materii oraz pobudzają odnowę komórek i tkanek. Codzienne stosowanie naparów z liścia pokrzywy usuwa toksyny, wspomaga walkę z trądzikiem, poprawia stan włosów i paznokci, zwiększa poziom hemoglobiny i liczbę czerwonych krwinek we krwi oraz zmniejsza stany zapalne błon śluzowych przewodu pokarmowego. Zbyt duże dawki naparu z liścia pokrzywy mogą wywołać reakcję alergiczną.

Sposób przygotowania

1 łyżeczkę ziela zalać 200 ml wody, przykryć i odstawić na 5-10 min. Odcedzić i pić 1-2 razy dziennie po 1 szklance naparu.

Dlaczego warto rozpocząć picie ziół w weekend? Dlatego, że nie ma lepszej okazji do wdrożenia nowych nawyków niż wolne dni. Pamiętajcie, że zioła nie przynoszą natychmiastowych rezultatów, a na efekty trzeba czekać od kilku tygodni do kilku miesięcy. Jednak warto poczekać, ponieważ codzienna porcja ziół na bieżąco „usuwa” toksyny, co zapobiega ich nagromadzeniu, groźnemu dla tkanek i narządów.


Materiał ma charakter edukacyjny i nie zastępuje porady lekarskiej.

Materiał opisuje substancje i ich możliwe zastosowania na podstawie ogólnodostępnych publikacji, badań i materiałów znalezionych w internecie, prasie oraz książkach. Materiał nie jest opisem suplementu diety ani żadnego innego produktu zawierającego w/w składniki.

W przypadku stosowania suplementów diety pamiętaj, by nie przekraczać zalecanej dziennej porcji,i że nie mogą być one stosowane jako substytut zróżnicowanej diety. Pamiętaj, że bardzo ważny i zalecany jest zrównoważony sposób żywienia i zdrowy tryb życia.

Każdy suplement diety przechowuj w miejscu niedostępnym dla małych dzieci.

Komentarze do wpisu (0)

Promocje
Sprawdź dostępne produkty na wyprzedaży...
Lecznicze działanie miodu - książka*
Lecznicze działanie miodu - książka*
57,90 zł 40,53 zł
Olej kokosowy Organic BIO nierafinowany 200 ml **
Olej kokosowy Organic BIO nierafinowany 200 ml **
16,00 zł 8,90 zł
szt
Chlorella BIO tabletki 160 szt. (80g) **
Chlorella BIO tabletki 160 szt. (80g) **
32,90 zł 25,68 zł
szt
Olej arganowy, lecznicza moc - książka*
Olej arganowy, lecznicza moc - książka*
24,90 zł 17,43 zł
szt
Odżywianie dla zdrowia - książka*
Odżywianie dla zdrowia - książka*
84,90 zł 59,43 zł
szt
Witamina D3 (2000 IU) + K2mk7 + Omega-3 krople (30ml)
Witamina D3 (2000 IU) + K2mk7 + Omega-3 krople (30ml)
52,90 zł 44,97 zł
szt
Olej kokosowy Organic BIO nierafinowany 900 ml **
Olej kokosowy Organic BIO nierafinowany 900 ml **
49,00 zł 25,90 zł
Olej kokosowy Organic BIO nierafinowany 450 ml**
Olej kokosowy Organic BIO nierafinowany 450 ml**
29,00 zł 15,90 zł
Zdrowe przyprawy - książka*
Zdrowe przyprawy - książka*
32,90 zł 19,74 zł
Świadome zakupy - książka*
Świadome zakupy - książka*
34,90 zł 20,94 zł
Nowoczesne zasady odżywiania - książka*
Nowoczesne zasady odżywiania - książka*
59,90 zł 41,93 zł
szt
Mikroskładniki odżywcze - książka*
Mikroskładniki odżywcze - książka*
59,90 zł 41,93 zł
Nowości
Witamina D3 (2000 IU) + K2mk7 + Omega-3 krople (30ml)
Witamina D3 (2000 IU) + K2mk7 + Omega-3 krople (30ml)
52,90 zł 44,97 zł
szt
do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper.pl