Płatki owsiane mają bardzo wiele zastosowań, dziś przedstawiamy przepis na maskę rozświetlającą. Maska składa się tylko z 3 składników: płatków owsianych, miodu i cytryny.

Jej wykonanie zajmuje kilka minut, a efekty można zauważyć już po 7 dniach regularnego stosowania. Maska redukuje przebarwienia, a nawet zmniejsza piegi, spłyca zmarszczki i ożywia cerę. Płatki owsiane niezwykle delikatnie, ale przy tym bardzo skutecznie oczyszczają skórę oraz odblokowują zatkane pory i usuwają zanieczyszczenia. Z kolei sok z cytryny pomaga rozświetlić cerę, pozbyć się przebarwień i plam starczych oraz zmniejszyć widoczność zmarszczek, szczególnie tych liniowych. Ponadto jest niezwykle silnym antyoksydantem i wspomaga produkcję kolagenu. Do maski można także dodać 1 łyżeczkę miodu, ale nie jest to niezbędne – maska będzie równie skuteczna bez dodatku miodu. Miód nawilża skórę i przyśpiesza jej regenerację oraz działa przeciwzapalnie, a także spowalnia proces starzenia się skóry. Połączenie wszystkich składników razem daje maskę o niezwykłej sile działania, dzięki której bardzo szybko można zapomnieć o poszarzałej, zmęczonej i zanieczyszczonej cerze.

SKŁADNIKI

2 łyżki zmielonych płatków owsianych

1 cytryna

1 łyżeczka naturalnego miodu (opcjonalnie)

PRZYGOTOWANIE

Zmielone płatki wsyp do miseczki, wyciśnij sok z cytryny i ewentualnie dodaj miód. Całość dokładnie wymieszaj i nałóż na oczyszczoną twarz. Zmyj ciepłą wodą po 20 minutach. Stosuje maskę 1 raz dziennie, przynajmniej przez 7 kolejnych dni.

Materiał ma charakter edukacyjny i nie zastępuje porady lekarskiej.

Materiał opisuje substancje i ich możliwe zastosowania na podstawie ogólnodostępnych publikacji, badań i materiałów znalezionych w internecie, prasie oraz książkach. Materiał nie jest opisem suplementu diety ani żadnego innego produktu zawierającego w/w składniki.

W przypadku stosowania suplementów diety pamiętaj, by nie przekraczać zalecanej dziennej porcji,i że nie mogą być one stosowane jako substytut zróżnicowanej diety. Pamiętaj, że bardzo ważny i zalecany jest zrównoważony sposób żywienia i zdrowy tryb życia.

Każdy suplement diety przechowuj w miejscu niedostępnym dla małych dzieci.