Archiwum
2022-04-22
365
Aloes - właściwości i zastosowanie
Aloes zawiera wiele składników odżywczych, cennych dla zdrowia. Nie tylko oczyszcza organizm i korzystnie wpływa na układ pokarmowy, ma jeszcze wiele innych zastosowań. Zobacz, do czego możesz wykorzystać tę roślinę.
Czytaj więcej
2022-04-15
282
5 produktów dla zdrowia skóry, włosów i paznokci
Kondycja skóry, włosów i paznokci zależy od wielu czynników. W dbaniu o urodę ważna jest ochrona przed szkodliwym promieniowaniem, codzienna pielęgnacja i zdrowa dieta. Sprawdź, jakie składniki powinno się dostarczać, aby wzmocnić włosy i zadbać o skórę.
Czytaj więcej
2022-04-08
514
Jak pić więcej wody? Proste wskazówki i pomysły na wody smakowe
Woda ma ogromne znaczenia dla prawidłowego funkcjonowania organizmu człowieka. Jednak picie odpowiedniej ilości płynów stanowi dla niektórych duży problem. Czy wiesz, jaki wpływ na zdrowie ma właściwe nawadnianie się? Poznaj kilka wskazówek, które pomogą ci...
Czytaj więcej
2022-04-01
422
Matcha - japońska herbata nie tylko do picia. 3 zdrowe przepisy z zielonym proszkiem
Zielona herbata uznawana jest za jeden z najstarszych napojów świata. Chińczycy i Japończycy już od dawna spożywają go codziennie. W Japonii uprawia się kilka gatunków herbat zielonych, jednym z nich jest matcha. Jaki wpływ na zdrowie ma matcha? Jak możesz...
Czytaj więcej