Archiwum
2018-09-07
89
Omega-3 – ważny składnik zdrowia i młodości
Kwasy Omega-3 są ważnym składnikiem odżywczym, którego nie powinno zabraknąć w naszej diecie. Należą one do grupy nienasyconych kwasów tłuszczowych, wykazujących działanie przeciwnowotworowe oraz opóźniających proces starzenia się błon komórkowych, a co za tym idzie...
Czytaj więcej
2018-09-03
1134
Głóg – działanie oczyszczające
W dobie fast foodów i szybkiego trybu życia, człowiek jest szczególnie narażony na choroby cywilizacyjne, a w szczególności na zawał, nadciśnienie tętnicze lub chorobę wieńcową. Dlatego niezwykle istotna jest zbilansowana dieta i profilaktyka w zapobieganiu problemom...
Czytaj więcej
2018-09-03
274
Trądzik – jak sobie pomóc dietą?
Trądzik jest jedną z najczęstszych chorób skóry wśród osób w różnych grupach wiekowych. Najczęściej występuje w okresie dojrzewania, jednak zmaga się z nim coraz więcej dorosłych. Jak radzić sobie z nieestetycznymi pryszczami i wykwitami? Odpowiednia higiena i...
Czytaj więcej