
5 produktów dla osób aktywnych fizycznie
5 produktów dla osób aktywnych fizycznie
Ruch i dieta to ważne aspekty życia, ściśle ze sobą powiązane. Zobacz, jakie składniki powinno się dostarczać do organizmu, aby wspierać kości, mięśnie i stawy. Sprawdź najlepsze produkty dla osób aktywnych fizycznie.
Wpływ aktywności fizycznej na zdrowie
Siedzący tryb życia i brak ruchu mogą nieść za sobą poważne konsekwencje dla zdrowia. Osoby nieaktywne fizycznie są bardziej narażone na wystąpienie chorób sercowo-naczyniowych, otyłości czy schorzeń narządu ruchu. Znasz powiedzenie “W zdrowym ciele, zdrowy duch”? Optymalna, dostosowana do możliwości organizmu aktywność fizyczna pomaga zadbać zarówno o zdrowie fizyczne, jak i kondycję psychiczną.
Suplementy dla osób aktywnych fizycznie
Aktywność fizyczna jest ważnym aspektem życia, niezależnie od wieku. Pamiętaj, aby wzmacniać swój organizm od środka, ponieważ stan kości, mięśni i stawów w dużej mierze zależy od diety. Odżywiaj się zdrowo i dostarczaj niezbędne składniki, które wspierają układ ruchu.
Jakie składniki dostarczać do organizmu, aby wesprzeć układ ruchu?
- Kolagen - to główne białko tkanki łącznej, jest niezbędny do prawidłowego funkcjonowania stawów, kości i chrząstki.
- Witamina C - wspomaga ochronę komórek przed działaniem wolnych rodników, działa przeciwzapalnie i przeciwalergicznie, bierze udział w syntezie kolagenu.
- Kwas hialuronowy - pełni bardzo ważną funkcję w organizmie, jest częścią komórek i mazi stawowej, która chroni powierzchnie stawowe przed ścieraniem się.
- Chondroityna - wspomaga uszkodzoną chrząstkę, zwiększa wytrzymałość, elastyczność i ruchomość stawów.
- Kadzidłowiec - jest pomocny w leczeniu chorób zapalnych i zwyrodnieniowych stawów, działa przeciwzapalnie i przeciwbólowo, chroni chrząstkę stawową.
- Tarczyca bajkalska - wspiera zdrowie i elastyczność stawów, chroni ścięgna.
Dowiedz się więcej o wsparciu stawów z naszego artykułu: “Jak prawidłowo dbać o stawy?”
Poznaj 5 produktów Aura Herbals dla aktywnych fizycznie
Moje kości i stawy - Mocne Wsparcie, kapsułki 60 szt.
Preparat wspiera zdrowie kości i elastyczność stawów. Został wyprodukowany w myśl zasady Clean Label, czyli bez zbędnych dodatków i wypełniaczy.
Składniki aktywne:
- ekstrakt z kadzidłowca, standaryzowany na 65% kwasów bosweliowych,
- markowy kolagen rybi Naticol®,
- chondroityna,
- kwas hialuronowy,
- ekstrakt z kurkumy.
Hialudrop Complex KCH - Kolagen, Chondroityna, Kwas hialuronowy, płyn 500 ml
To suplement diety polecany w szczególności osobom aktywnym fizycznie i seniorom. Zawiera dobrze przyswajalny kolagen morski NatiCol® i składniki aktywne pomagające utrzymać prawidłowy stan kości, chrząstki i stawów.
Składniki aktywne:
- markowy kolagen rybi Naticol®,
- chondroityna,
- kwas hialuronowy,
- witamina K.
Kurkuma + piperyna, kapsułki 60 szt.
Produkt jest w 100% naturalny i zawiera kurkumę w 3 formach. Został wzbogacony o ekstrakt z pieprzu czarnego. Kurkuma pomaga w utrzymaniu skuteczności układu odpornościowego, wspomaga trawienie, wspiera zdrowy stan kości i stawów.
Składniki aktywne:
- ekstrakt z kłącza kurkumy,
- ekstrakt Curcumin C3 complex®, standaryzowany na 95% kurkuminoidów,
- kurkuma mielona,
- ekstrakt z pieprzu czarnego, standaryzowany na 95% piperyny.
Colladrop Flex, saszetki 30 szt. lub płyn 500 ml
Colladrop Flex zawiera aż 5000 mg markowego kolagenu morskiego w dziennej porcji. Collagen HM™ charakteryzuje się wysoką rozpuszczalnością i przyswajalnością. Produkt został wzbogacony o witaminy i ekstrakty roślinne wspierające kości, chrząstkę stawową, ścięgna i prawidłowe funkcjonowanie stawów.
Składniki aktywne:
- markowy kolagen morski Collagen HM™,
- witamina C,
- kwas hialuronowy,
- ekstrakty z kadzidłowca i tarczycy bajkalskiej,
- witaminy E, D, K,
- chondroityna,
- MSM.
Silidrop - krzem organiczny MMST, płyn 500 ml
Silidrop to suplement diety uzupełniający codzienną dietę w wysokoprzyswajalny krzem organiczny (MMST). Polecany jest głównie sportowcom, osobom starszym i stosującym dietę ubogą w krzem. Krzem to pierwiastek, który występuje w organizmie w niewielkich ilościach, a jego ilość maleje wraz z wiekiem.
Suplement wyprodukowany jest na bazie wody i posiada prosty skład.
Produkty Aura Herbals wspierające kości, mięśnie i stawy to wysoka dawka składników aktywnych, potrzebnych do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Zawierają markowe surowce i wyróżniają się prostym składem.
Zobacz produkty na kości, mięśnie i stawy.
Bibliografia
- Metelski A., Zadowolenie ze zdrowia i z życia osób aktywnych fizycznie, Wrocław, 2019.
Materiał ma charakter edukacyjny i nie zastępuje porady lekarskiej.
Materiał opisuje substancje i ich możliwe zastosowania na podstawie ogólnodostępnych publikacji, badań i materiałów znalezionych w internecie, prasie oraz książkach. Materiał nie jest opisem suplementu diety ani żadnego innego produktu zawierającego w/w składniki.
W przypadku stosowania suplementów diety pamiętaj, by nie przekraczać zalecanej dziennej porcji, i że nie mogą być one stosowane jako substytut zróżnicowanej diety. Pamiętaj, że bardzo ważny i zalecany jest zrównoważony sposób żywienia i zdrowy tryb życia.
Każdy suplement diety przechowuj w miejscu niedostępnym dla małych dzieci.